Garnki Zepter

Nazywam się Maria Zepter, a to mój blog o gotowaniu.

Kocham gotować!

O mnie

Z pasji do gotowania od 10 lat

Z Zawodu jestem chirurgiem a z zamiłowania kucharzem.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego tak ważne jest to aby było smaczne. Mój blog to same dobre rzeczy. 

Przepisy Tygodnia

Sezonowe Inspiracje

Sezonowe gotowanie to klucz do pełnych smaku i aromatu potraw. Latem stawiamy na świeże owoce i warzywa, a zimą na rozgrzewające zupy i dania jednogarnkowe.

Przepis: Letnia Sałatka z Truskawkami i Szpinakiem

Składniki:

  • 200 g świeżego szpinaku
  • 250 g truskawek
  • 100 g sera feta
  • Garść orzechów włoskich
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

  1. Szpinak dokładnie umyj i osusz.
  2. Truskawki pokrój na połówki.
  3. Ser feta pokrój w kostkę.
  4. Orzechy włoskie lekko upraż na suchej patelni.
  5. W miseczce wymieszaj oliwę, miód i sok z cytryny. Dopraw solą i pieprzem.
  6. W dużej misce połącz szpinak, truskawki, ser feta i orzechy. Polej dressingiem i delikatnie wymieszaj.

Dzięki praktycznym wskazówkom i trikom kuchennym, gotowanie stanie się łatwiejsze i bardziej efektywne.

Jak Zaoszczędzić Czas w Kuchni
  • Planowanie posiłków: Z góry zaplanuj, co chcesz ugotować w ciągu tygodnia.
  • Przygotowanie składników: Obierz i pokrój warzywa wcześniej, przechowując je w lodówce.
  • Używanie multitaskingu: Gotując kilka rzeczy jednocześnie, oszczędzasz czas.
Porady i Triki

Doświadczenie pomaga w gotowaniu

Komentarze czytelników

Odkryłam bloga Marysi stosunkowo niedawno. Dzięki niemu pokochałam gotowanie.

Oliwia

Przyrządziłam wszystkie dania z Bloga i ani razu się nie zawiodłam.

Julia

BLOG

odpowiednio-dobrany-garnitur-na-studniowke-inowrocaw.jpg

Jak odpowiednio dobrać garnitur?

Na imprezę zawsze warto przyjść dobrze ubranym. Studniówka to wyjątkowe wydarzenie w życiu każdego młodego człowieka. To moment, w którym uczniowie żegnają swoje licealne lata, celebrowane z przyjaciółmi i nauczycielami. Wybierając…
profesjonalny-detailing-wrocaw.jpg

Fenomenalne rezultaty profesjonalnego detailingu

Jednym ze sposobów na ocenę tego, czy konkretne usługi rzeczywiście są dla nas korzystne będzie zwrócenie uwagi bezpośrednio na to, jak w przypadku innych klientów wyglądają efekty realizacji określonych działań.…
profesjonalna-szkoa-pywania-katowice.jpg

Gdzie szukać profesjonalnych szkół pływania?

Szukanie profesjonalnej szkoły pływania może wydawać się wyzwaniem, ale istnieje wiele sprawdzonych sposobów na znalezienie placówki, która spełni oczekiwania zarówno początkujących, jak i zaawansowanych pływaków. W dobie cyfryzacji, dostęp do…
day-spa-wysokiej-jakosci-biaystok.jpg

Dla kogo wyjazd całodniowy do spa?

Hotele Spa są bardzo popularnym i atrakcyjnym rozwiązaniem, niezależnie od sytuacji wizyty. Dobrym pomysłem jest spędzenie miesiąca miodowego, długich wakacji lub romantycznego weekendu z dwiema osobami. Odwiedzając Spa możesz zadbać…
gdzie-nalezy-kupic-ramy-do-obrazow.jpg

Gdzie najlepiej kupić ramy do obrazów?

  Wybór odpowiedniej ramy do obrazu ma ogromne znaczenie dla prezentacji i ochrony dzieła sztuki. Ramy są nie tylko elementem dekoracyjnym, ale również ważnym aspektem konserwatorskim. Dlatego decyzja, gdzie kupić…
czym-jest-trening-umiejetnosci-spoecznych-dla-dzieci-gdansk.jpg

Jak rozwinąć umiejętności społeczne u dzieci?

Niektóre umiejętności warto ćwiczyć już od najmłodszych lat. W dzisiejszym dynamicznym społeczeństwie umiejętności społeczne odgrywają kluczową rolę w życiu jednostki. W szczególności w okresie dzieciństwa, gdy rozwijają się podstawy osobowości i…